06 60 70 81 28
Bienvenue sur le site de la DAR Académie
Défense Adaptée
à la Rue
Saison 2025-2026 en cours
et préparation de la saison 2026-2027
Cours adultes et cours enfants-juniors chaque semaine sauf vacances scolaires.
Disciplines : self défense, Luta Livre, kravmaga, boxe sportive, grappling, combat no limit et boxe adaptée à la réalité de la rue, défense sur armes, cadre légal de la légitime défense et premiers secours + stages spécifiques dans le cadre de la lutte contre les violences faites aux femmes.
L'équipe
Encadrement diplômé pour l'enseignement
Une équipe formée et diplômée pour l'encadrement
(Brevet de Moniteur Fédéral, BPJEPS et CQP) et 100%
certifiée Premiers Secours (PSC) afin de garantir un enseignement
de qualité et sécurisé.
À propos de nous
C'est en 2004 que Pascal Pozza crée son premier club à Annecy autour des disciplines de Krav maga / Kapap / Systema.
En 2019, il crée un nouveau cadre d'enseignement mêlant l'enseignement de la défense de rue, les premiers secours, le cadre légal. Cette discipline devient alors le D.A.R System (Défense Adaptée à la Rue) et le club rejoint la puissante fédération du Kickboxing, Muay Thaï et Disciplines Associées, la FFKMDA.
Origines de notre discipline
De nos jours, tout le monde peut-être confronté à des situations d'agression physique ou verbale.
Rares sont ceux qui y sont préparés car notre société nous maintient dans l'illusion du confort et de la sécurité.
Les agressions surviennent de manière inopinée. On peut se retrouver rapidement en état de panique, vulnérable.
Certains individus ne sont pas aussi rationnels que nous et parfois, agresser peut s'avérer un besoin, mais aussi un jeu, un défi. Il est important d'étudier ces raisons pour comprendre et essayer de se sortir honorablement de ces situations délicates.
L'étude du corps, des comportements, de l'environnement (majoritairement urbain) et du cadre légal nous parait nécessaire pour être proches de la réalité.
Nous formons aussi nos pratiquants à porter assistance dans le cadre d'une formation aux premiers secours.
Cours et horaires
DAR Académie vous propose un ensemble de cours hebdomadaires pour tous les niveaux,
que vous souhaitiez passer au niveau supérieur ou simplement vous entraîner pour vous-mêmes.
Contact défense & Luta Livre
Le DAR System rassemble un ensemble de techniques de défense et de combat adaptées à la dure réalité du combat de rue.
La Luta Livre complète cet enseignement avec une discipline d'excellence en matière de lutte au sol.
Section enfants
A partir de 9 ans, entraînement ludique mélangeant jeux, échauffements, exercices physiques, initiation self-défense et pratique sportive du pieds-poings...
Secourisme et cadre légal
Parce que dans la vraie vie, il est important de pouvoir porter secours, nous révisons les gestes de premiers secours et le cadre légal permettant la légitime défense ou la défense d'autrui.
Jérémy G., Argonay
« Merci Pascal 🙏. Depuis 2018, 20 ceintures noires préparées, 20 ceintures noires validées… un parcours exemplaire qui en dit long sur la rigueur, l’exigence et les valeurs transmises au sein de la DAR Académie Annecy. Au-delà du sport, c’est un véritable engagement citoyen que tu portes : former, encadrer, responsabiliser et accompagner chacun vers le meilleur de lui-même. Merci pour cette vision et pour tout ce que tu fais pour le club et ses membres »
Cécile, Annecy
"C’est ma deuxième année à la Dar Académie. L’ambiance est convivaile et motivante, ce qui permet de progresser rapidement tout en prenant du plaisir. Les entraîneurs sont top, quel que soit le niveau. On apprend des techniques efficaces, mais aussi la confiance en soi et la gestion du stress. Merci à toutes l’équipe pour son engagement !"
Hubert, Seynod
« Tous les lundis, je suis le cours de la Dar Académie. J’ai découvert une équipe de pro passionnés et compétents. Le club joue un rôle clé dans la prévention des violences en inculquant la discipline et la maîtrise de soi. Je vais renouveler pour continuer à progresser avec plus d’assurance. »